गलत प्रकार से भोजन: अखरोट में यदि स्नेक्स और अन्य अपने साथ अधिक वसा, चीनी, या अन्य अपरिणामकारी तत्वों का सेवन होता है, तो यह सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
ऑक्सलेट्स की संभावना: अखरोट में ऑक्सलेट्स होते हैं, जो किसी लोग के लिए किडनी स्टोन के रिस्क को बढ़ा सकते हैं।