olive oil for face : ऑलिव आयल यानी कि जैतून के तेल का इस्तेमाल अक्सर कुकिंग के लिए किया जाता है। इसका सेवन सेहत के लिए काफी लाभदायक माना जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऑलिव ऑयल के आने की जैतून का तेल त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
जी हां चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने से स्किन में कई प्रॉब्लम से छुटकारा मिल जाता है इसमें विटामिन ए विटामिन बी विटामिन ओमेगा 3 फैटी एसिड पॉलीअनसैचुरेटेड फैट सोडियम पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
olive oil for face
जैतून का तेल यानी कि ओलिव ऑयल त्वचा का पोषण प्रदान करके उसे मुलायम और चमकदार बनाता है वैसे तो आप इसे किसी भी समय चेहरे पर लगा सकते हैं लेकिन रात में चेहरे पर ओलिव ऑयल लगाना काफी फायदेमंद माना जाता है दरअसल रात को सोने से पहले फेस पर ओलिव ऑयल लगाने से या स्क्रीन में आसानी से अब्जॉर्ब हो जाता है इससे आपकी त्वचा को कई तरह के फायदे होंगे
रात में ओलिव ऑयल लगाने के फायदे
ओलिव ऑयल ताज के लिए एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर के रूप में काम करता है या त्वचा में नमी को लॉक करके हाइड्रेट रखने में मदद करता है इसमें फैटी एसिड त्वचा की ड्राइनेस को कम करने में मदद करता है इसके लिए रोज सोने से पहले चेहरे पर ओलिव ऑयल से मसाज करें इस रात भर के लिए लगा रहने दे
त्वचा की सफाई करें
olive oil for face रात भर चेहरे पर ओलिव ऑयल लगाने से रोम छिद्रों में जमीन गंदगी आसानी से साफ हो जाती है त्वचा पर मौजूद दर्द स्किन और ओलिव अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है इससे त्वचा साफ और चमकदार नजर आती है आप इसका इस्तेमाल मेकअप रिमूवर के तौर पर भी कर सकते हैं
वॉलीबॉल में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा में कसाव रहता है साथी झुर्रियां और फाइनलाइन जैसे इसके लक्षणों को रोकने में भी मदद मिलती है
olive oil for face एलर्जी को दूर करें ऑलिव ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल्स गुण मौजूद होते हैं यह त्वचा के संक्रमण से बचाव में मदद करता है रात भर चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने से खुजली दाने चकत्ते एलर्जी की समस्या से छुटकारा मिल सकता है या कील मुहांसों को भी ठीक करने में मदद करता है।
त्वचा को ग्लोइंग बनाएं जैतून के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है या दाग धब्बों पिगमेंटेशन और टैनिंग को साफ करने में मदद करता है रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने से त्वचा की रंगत भी सुधरती है इससे त्वचा नशीली ग्लोइंग बनती है
रात में चेहरे पर ओलिव ऑयल कैसे लगाये
सबसे पहले अपने चेहरे को फेस वॉश से धो लें फिर तौलिया से थपथपा कर सुख ले इसके बाद ओलिव ऑयल की चार से पांच बंदे हाथ में लेकर चेहरे पर लगे आप चाहे इस टी ट्री ऑयल या एसेंशियल ऑयल की कुछ बंदे मिक्स कर सकते हैं हल्के हाथों से चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें उसके बाद रात भर के लिए छोड़ दें सुबह पानी से धो लें
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