Skin Care With Banana Peel: केले के छिलके कचरा नहीं हैं. इनमें कई पोषक तत्व होते हैं जिनका इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है. केले के छिलके का इस्तेमाल त्वचा के लिए किया जा सकता है. आइए जानते कैसे करें.
Skin Care With Banana Peel
केला हमारी सेहत के लिए रामबाण की तरह काम करता है. एनर्जी से भरपूर इस फल को खाने से कई तरह की बीमारियां शरीर से दूर हो जाती हैं. एक्सपर्ट के अनुसार हर मौसम में केला खाना फायदेमंद माना जाता है. केला में विटामिन सी, फाइबर और पोटेशियम और मैग्नीशियम के साथ विटामिन बी 6 पाया जाता है. आमतौर पर हम केला खाकर इसके छिलके को डस्टबिन में फेंक देते हैं. ऐसी गलती न करें, केले का छिलका कचरा नहीं बल्कि संजीवनी बूटी है. एक्सपर्ट के अनुसार केले के छिलके में तमाम ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद लाभकारी और फायदेमंद है. केले के शरीर को सुंदर बनाने में कारगर है
केले के छिलके के गजब के फायदे
- मुंहासों को करता है दूर
केले के छिलके में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं. ये त्वचा से एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी को हटाकर पिंपल्स की समस्या को कंट्रोल करता है.
- त्वचा को देता है ग्लो और चमकदार
केले के छिलके में मौजूद पोटैशियम, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को पोषण देकर उसे निखारते हैं. ये स्किन की डलनेस को कम करता है और उसे ग्लोइंग बनाता है. केले के छिलके के इस्तेमाल से आप के चेहरे में एक अलग ही चमक आती है.
- डार्क सर्कल्स को कम करता है
अगर आप आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स से परेशान हैं, तो केले के छिलके का इस्तेमाल करें. ये डार्क सर्कल को कम करने में काफी फायदेमंद होते हैं. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व त्वचा को हाइड्रेट करते हैं और काले घेरे को हल्का करने में मदद करते हैं.
- झुर्रियों को करता है कम
केले का छिलका तो चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को भी कम करने में हेल्प करता है. इसका यूज स्किन की उम्र बढ़ने के प्रोसेस को धीमा कर देता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुण त्वचा को टाइट करते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं.
- त्वचा पर जलन और खुजली से दिलाता है राहत
अगर आपकी स्किन पर पर खुजली, जलन या किसी तरह की एलर्जी हो रही हो, तो केले के छिलके को प्रभावित जगह पर रगड़ें. ये आपको तुरंत आराम देने में मदद करता है. साथ ही इसका कोई नुकसान भी नहीं है.
केले के छिलके का इस्तेमाल कैसे करें?
- सीधे त्वचा पर लगाएं: केले के छिलके का अंदर का पार्ट इफेक्टिव जगह पर धीरे-धीरे रगड़ें. इसे 10-15 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. ये तरीका मुंहासे और डार्क सर्कल्स के लिए बेहद असरदार है.
- फेस मास्क बनाएं: केले के छिलके को पीसकर उसमें शहद और नींबू का रस मिलाकर एक पैक तैयार कर लें. इस पैक को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें. ये मास्क त्वचा को निखारने और उसे टोन करने में मदद करता है.
- डार्क स्पॉट्स के लिए: केले के छिलके को छोटे टुकड़ों में काटें और उसे डार्क स्पॉट्स पर रखें. इसे 10-15 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से साफ कर लें. रेगुलर इस्तेमाल से डार्क स्पॉट्स हल्के होने लगते हैं.
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