Skin Care With Pumpkin Seeds: कद्दू के बीजों का स्किन कैयर के लिए करें इस्तेमाल, फायदें जानकर हो जाएंगे हैरान

Skin Care With Pumpkin Seeds: त्वचा को पोषण देते हैं त्वचा की रंगत को सुंदर बनाते हैं। इन्हें सही तरह से प्रयोग करना सब कुछ है। इस लेख में जानें कि कद्दू के बीजों, जो कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं, के क्या फायदे हैं और इन्हें स्किन केयर कार्यक्रम में किस तरह से शामिल करें ताकि स्किन ग्लो बना रहे।

Skin Care With Pumpkin Seeds

कद्दू पेट के लिए अच्छा है। लोग इसे खाते हैं ताकि उनका पाचन सही रहे। आप नहीं जानते कि कद्दू के बीज भी बहुत अच्छे हैं। खासकर त्वचा के लिए ये बीज त्वचा को निखार दे सकते हैं। त्वचा को पोषण देते हैं त्वचा की रंगत को सुंदर बनाते हैं। इन्हें सही तरह से प्रयोग करना सब कुछ है। इस लेख में जानें कि कद्दू के बीजों, जो कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं, के क्या फायदे हैं और इन्हें स्किन केयर कार्यक्रम में किस तरह से शामिल करें ताकि स्किन ग्लो बना रहे।

कद्दू बीज में पोषण

कद्दू के बीज में बहुत सारे पोषक तत्व हैं। इनमें विटामिन और कई एंजाइम होते हैं। इस बीज में अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होते हैं, जो डेड स्किन सेल्स को स्थायी रूप से दूर कर सकते हैं। इनका उपयोग स्किन में शाइन उत्पन्न करता है और नए सेल्स बनने की प्रक्रिया शुरू होती है। यही कारण है कि ये बीज स्किन को परेशान कर सकते हैं।

स्किन पर इस्तेमाल कैसे करें

कद्दू के बीज में एंजाइम और अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड पाए जाते हैं. ये स्किन का ढीलापन दूर कर सकते हैं. चेहरा में कसावट आने लगती है और रंगत सुधरती है. झुर्रियां कम हो सकती हैं. इसके लिए एक चम्मच
कद्दू के बीज लें. इसमें एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण तैयार करें. इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो दें.
कद्दू के बीज से कील-मुहांसों की समस्या भी दूर हो सकती है. इसमें जिंक होता है, जो सीबम प्रोडक्शन को कंट्रोल करता है. इसमें विटामिन सी भी होता है जो स्किन को चमकदार बनाता है. कद्दू के बीज और गुलाब जल का पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद धो लें.
कद्दू के बीज में बीटा कैरोटीन होता है, जो सन डैमेज हुई स्किन को रिपेयर कर सकता है. कद्दू के बीज को पीस लें, इसमें नारियल तेल, दालचीनी मिलाएं और पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाएं, सूखने पर धो दें.
कद्दू के बीज से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो सकते हैं. एक चम्मच कद्दू के बीज लें. इसमें एक चम्मच शहद, विटामिन ई ऑयल और एक चम्मच नींबू रस मिलाएं, पेस्ट तैयार करें. मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, सूखने पर धो दें.

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