Benefits Of Blood Donation: रक्तदान के बारे में लोग अलग-अलग की बातें करते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि रक्तदान करने से कमजोरी आ जाएगी। लेकिन यह सच नहीं बल्कि समय-समय पर रक्तदान फिटनेस के लिए अच्छा माना जाता है।
Benefits Of Blood Donation
Benefits Of Blood Donation: एक यूनिट ब्लड में 200 ML आरबीसी 100 ML एडिटिव सॉल्यूशन और 30 ML प्लाज्मा होता है और एक यूनिट प्लेटलेट्स बनाया जाता है। इसलिए रक्तदान को महादान का नाम दिया जाता है। क्योंकि एक यूनिट ब्लड डोनेट करने से तीन लोगों की जान बचाई जा सकती है । कुछ लोग रक्तदान करने से बचते हैं और कुछ इस बारे में तमाम तरह की भ्रांतियां पहले रहते हैं लेकिन रक्तदान करने से मानसिक और शारीरिक रूप से काफी फायदा मिलता है।
रक्तदान के फायदे:-
नियमित रक्तदान से हार्ट अटैक का खतरा कम रहता है:-
ब्लड डोनेट करने से तनाव नकारात्मक विचार दूर रहते हैं रक्तदान कर अपने अच्छा काम किया। इस विचार से आपको खुशी महसूस होती है ।इसे आपका भावनात्मक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। नियमित रूप से ब्लड डोनेट करने से बॉडी में स्टोर किए गए आयरन की मात्रा में कमी आती है जिससे हार्ट अटैक का जोखिम कम होता है।
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ब्लड डोनेशन से बॉडी में नई कोशिकाएं बनने में मदद मिलती है :-
रक्तदान करने से 48 घंटे के भीतर बॉडी बोन मैरो के साथ मिलकर नया ब्लू बना लेती है। 30 से 60 दिनों के भीतर डोनेट किया सारा खून रिप्लेस हो जाता है ।रक्तदान करने वालों की कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के लेवल में कमी होती है जो बीमारियों की वजह बनती है।
कौन कर सकता है रक्तदान:-
ब्लड डोनर का वजन करीब 50 किलोग्राम होना चाहिए ।उम्र कम से कम 18 और अधिकतम 65 साल की होनी चाहिए। ऐसा व्यक्ति जिसने 3 महीने के भीतर रक्तदान ना किया हो ।ब्लड डोनर डोनर का ब्लड प्रेशर तापमान पल्स रेट सामान्य होनी चाहिए साथ ही हीमोग्लोबिन लेवल 12.5 होना चाहिए।
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